Blog

Odżywki białkowe od wielu dziesięcioleci cieszą się dużym zainteresowaniem wśród osób uprawiających sport na poziomie rekreacyjnym, jak i wyczynowym. Należą one do grupy najpopularniejszych produktów, po które regularnie sięgają zawodnicy różnych dyscyplin sportowych. Przekonajmy ...

Odżywki białkowe są jednym z najczęściej stosowanych preparatów wśród sportowców wyczynowych i amatorów. Występują one głównie w formie proszku, aczkolwiek można również znaleźć w sklepach odżywki białkowe w tabletkach. Dowiedzmy się, czym są odżywki białkowe w tabletkach i ...

Odpowiednie spożycie pełnowartościowego białka jest ważnym elementem diety osoby regularnie uprawiającej aktywność fizyczną. Sportowcy wyczynowi i amatorzy często stosują odżywki białkowe proszku, aby dostarczyć zalecaną ilość białka w diecie. Sprawdźmy, czym są odżywki ...

Chęć redukcji tkanki tłuszczowej i poprawy wyglądu sylwetki sprawia, że ludzie zaczynają regularnie uprawiać aktywność fizyczną oraz dbać o dietę. W ostatnich latach coraz głośniej mówi się o tym, że dieta wysokobiałkowa pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej, dlatego wiele osób ...

Budowa masy mięśniowej to cel, jaki często stawiają przed sobą osoby rozpoczynające regularne treningi na siłowni. Powszechnie wiadomo, że odpowiednia ilość białka w diecie sprzyja rozwojowi masy mięśniowej, dlatego wiele osób sięga po odżywki białkowe. Sprawdźmy, w jaki dokładnie...