Blog

Podczas odchudzania poszukujemy głównie suplementów diety wspomagających „palenie tłuszczu”. Dobrze dobrane spalacze tłuszczu niekiedy mogą wyraźnie przyspieszać odchudzanie, jednak nie jest to jedyna kategoria suplementów, na jakie warto zwracać uwagę podczas redukcji. Mniej ...

Niegdyś obiektem westchnień była mityczna fontanna młodości. Dziś pożądane są tabletki opóźniające starzenie. Cywilizacja wykreowała w nas bardziej praktyczne podejście do marzeń. Anti-agingowe pigułki nie są już jednak nierealną wizją. Naukowcy, badając substancje takie jak ...

Grzyby Cordyceps to bardzo popularny suplement diety, znany z wielu fajnych właściwości dla człowieka, m.in. w postaci boostu immunologicznego, działania adaptogennego lub optymalizacji gospodarki energetycznej. Odgrywały znaczącą rolę w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Dlaczego zatem ...

Silne mięśnie to bardzo przydatny i praktyczny atrybut. W przypadku rozwijania siły mięśni ogromne znaczenie ma prawidłowo skonstruowany schemat treningów, jednak można sobie ułatwić pracę, dobierając odpowiednią suplementację. Must have w zasobniku każdego, kto uprawia sporty ...

Naturalnie nasze organizmy każdego dnia produkują około 1 g kreatyny. Przeciętna dieta dostarcza kolejny 1 gram dziennie. Sportowców jednak te ilości nie satysfakcjonują. Dodatkowa suplementacja kreatyny to jeden z najbardziej podstawowych, a jednocześnie najskuteczniejszych i ...