Blog

Choć w naturalnym środowisku raczej nie lubimy z nią bliskich spotkań, to wszelkie wyciągi, napary i ekstrakty mogą świetnie wspomagać zdrowie. Mowa o pokrzywie. Choć nieprzyjemne odczucia po dotknięciu jej świeżych liści mogą zostawiać złe wspomnienia, to w tradycji zielarskiej jest...

Całe szczęście, że świadomość o doniosłej roli wątroby z naszym organizmie jest bardzo duża. Wspieranie pracy wątroby to jeden z najczęstszych elementów dbałości o zdrowie. Wskazuje na to duża popularność wszelkich programów detoksyfikujących, diet sokowych i suplementów na ...

NAC jest uznanym mukolitykiem i antidotum na zatrucia paracetamolem. Z biegiem lat lista problemów zdrowotnych, które NAC może potencjalnie złagodzić, stale się wydłuża. Podobnie jak jego popularność jako suplementu diety. Bez wątpienia NAC jest multifunkcyjną substancją. Ma wielu ...

Niedobory pokarmowe mogą wiele namieszać w ogólnym zdrowiu. Współczesna jakość pożywienia i powszechne nawyki żywieniowe niestety mocno sprzyjają powstawaniu niedoborów. Niedobór magnezu jest jednym z najczęściej występujących niedoborów, który na szczęście można łatwo ...

Nootropiki znane są w świecie nauki, biznesu i pracy umysłowej. Czy jest dla nich miejsce też w sporcie? Okazuje się, że zaawansowani sportowcy korzystają z nich od dawna, a część syntetycznych substancji nootropowych jest nawet klasyfikowana jako doping! Sprawdź, jak nootropy wpływają ...