Blog

Ziele Kanna (Sceletium tortuosum) stosowali m.in. afrykańscy łowcy przed wyprawą na polowanie. Dzięki niej mogli lepiej kontrolować lęk i uzyskać większą pewność działania, co podczas łowów było niezwykle przydatne. Walka o pożywienie nie jest jednak jedyną sytuacją, w której ...

Palenie papierosów uzależnia, ponieważ tytoń zawiera bogatą miksturę substancji wpływających na biochemię mózgu. Czując pociąg do papierosa, odczuwamy po prostu chęć poprawy nastroju. Jedna ze strategii odstawiania papierosów nakazuje użycie łagodniejszego i zdrowszego substytutu, ...

Większość z nas doświadcza okresowych dołków, spadków nastroju. O ile nie są to objawy o krytycznym, chorobowym nasileniu, to można (i warto) próbować się wspomóc naturalną suplementacją. Zielarnie oferują wiele preparatów, które mogą pomagać przy spadkach nastroju, jednak ...

Jakość życia seksualnego, choć nie zawsze mówimy o niej głośno, jest bardzo ważnym parametrem dla uzyskania pełnego dobrostanu w życiu. Wiele osób zmaga się z różnego rodzaju problemami, które można by wspomóc odpowiednią suplementacją. Kanna jest rośliną, którą stosujemy w ...

Alkohol jest tak powszechną używką, że często w ogóle się nie zastanawiamy czy i jak wpłynie na stosowaną suplementację. A zdarza się, że interakcje są poważne. Nawet przy typowo rekreacyjnych czynnościach warto zachować rozsądek, a wiedza o interakcjach alkoholu ze stosowanymi ...