Blog
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 170
Komentarze: 0
Cynk to pierwiastek chemiczny, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania wielu układów w organizmie. Jest on szczególnie ważny dla układu nerwowego, a także dla układu immunologicznego i krwionośnego. Jest on również ważnym składnikiem enzymów, które regulują metabolizm ...
Biohacking – trend w optymalizacji zdrowia
09
Maj
2024
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 138
Komentarze: 0
Życie w rozwiniętym świecie to ciągły wyścig. By nie tracić na jakości życia, musimy ciągle się rozwijać i przeć do przodu – rozszerzać kompetencje, rozwijać karierę, budować oszczędności itp. Jednocześnie nie powinniśmy pozwalać, by ten ciągły pęd niszczył nam zdrowie. ...
6 najlepszych spalaczy tłuszczu
09
Maj
2024
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 133
Komentarze: 0
Życie trzeba sobie ułatwiać. Takich ułatwień często poszukujemy w toku pracy nad sylwetką, a spalacze tłuszczu to bardzo popularne narzędzie wspomagające wysiłek. Jest wokół nich trochę kontrowersji, które mogą wynikać z niezrozumienia ich funkcji i mechanizmów działania, ale też...
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 406
Komentarze: 0
Adaptogeny to grupa substancji pochodzenia roślinnego, których wspólną cechą jest ułatwianie człowiekowi adaptacji do warunków stresowych. Takimi warunkami mogą być: stres psychologiczny, ograniczona dostępność tlenu, skrajne temperatury, czy też ekspozycja na toksyny.
[toc]
...
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 176
Komentarze: 0
Podwyższony cukier i insulinooporność to nie żarty. Gdy nie są w porę zdiagnozowane i nie zostaną podjęte odpowiednie działania, to istnieje poważne ryzyko przejścia w cukrzycę typu II. Berberyna ma właściwości obniżające poziom glukozy we krwi i poprawiające wrażliwość ...
Wyświetlanie 226 do 230 z 242 (49 stron)