Blog
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 157
Komentarze: 0
Eurycoma Longjack to korzeń, który sprzyja męskiej witalności. Korzystnie wpływa na libido, płodność i poziom wigoru. Jest to jeden z tych darów natury, które choć wywodzą się z odległej tradycji, do dziś służą ludzkiemu zdrowiu.
[toc]
Eurycoma Longjack – co to jest?
Longjack ...
Czy warto jeść węglowodany na noc?
09
Maj
2024
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 134
Komentarze: 0
Dobry sen to jedna z najważniejszych spraw dla dobrego zdrowia, ale o tym wszyscy wiemy. Potrzebna za to jest wiedza co robić, by ten sen faktycznie był dobry. Można wietrzyć i zaciemniać sypialnię, relaksować się wieczorem, wybrać odpowiedni materac i poduszkę. Ważne jest też to, co ...
Ashwagandha – skuteczny suplement na stres
09
Maj
2024
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 349
Komentarze: 0
Stres jest integralną częścią życia, choć często towarzyszy nam w nadmiarze. Dlatego wiele osób zwraca się do naturalnych suplementów, takich jak Ashwagandha, aby utrzymywać dobre samopoczucie. Ashwagandha to potężne zioło, które od wieków jest wykorzystywane w medycynie ...
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 143
Komentarze: 0
Spożywanie dużych ilości warzyw i owoców, szczególnie tych lokalnych, sezonowych, od zawsze jest promowane jako jeden z priorytetów w zdrowej diecie. Jak się okazuje, niektóre z owoców mają też silny wpływ na kondycję sportową. Świetnym przykładem są cierpkie wiśnie (tart ...
Czy Ashwagandha może powodować skutki uboczne?
09
Maj
2024
Autor: Łukasz Szostko
Przeczytano: 100
Komentarze: 0
Po pierwsze: nie szkodzić! Dobierając suplementację dla siebie, trzeba zwracać uwagę nie tylko na zalety i potencjalne korzyści, ale też na informacje o skutkach ubocznych, przeciwwskazaniach i interakcjach z lekami. Ashwagandha na szczęście jest bardzo przyjazna i jest niewiele rzeczy, na ...
Wyświetlanie 231 do 235 z 242 (49 stron)