Blog

Miłorząb japoński (Ginkgo biloba) to nazwa, którą zobaczymy na ekspozycjach większości aptek. Ziele to używane jest jako susz do robienia naparów, jako suplementy diety w kapsułkach i tabletkach, a nawet w formie leków bez recepty. Standaryzowane ekstrakty z Miłorzębu to jedne z ...

Nawet najciekawszy w teorii suplement jest bezwartościowy, jeśli nie będziemy w stanie go dostarczyć do odpowiednich tkanek. A w tym aspekcie niektóre substancje są wyjątkowo grymaśne. Kojarzysz kurkuminę i koenzym Q10? To przykłady suplementów, które bez stosowania żadnych sztuczek ...

Przed podjęciem decyzji o włączeniu jakiegoś suplementu do swojego planu, warto zapoznać się z praktycznymi opiniami użytkowników. Ashwagandha ma ich wyjątkowo dużo. Wynika to z fenomenalnej popularności tego suplementu. Nic dziwnego, gdyż suplementy na stres są w obecnych czasach ...

Żeby monitorować zdrowie układu sercowo-naczyniowego sprawdzamy zazwyczaj poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Homocysteina nie jest tak popularnym markerem, jednak jest na tyle znacząca, że zasługuje na zdecydowanie większy rozgłos. Nadmiar homocysteiny jest mocno toksyczny dla naczyń ...

Homocysteinę kojarzymy głównie z miażdżycą, jednak choroby neurologiczne również są z nią mocno powiązane. Wynika to m.in. z faktu, że homocysteina niekorzystnie wpływa na stan naczyń krwionośnych w mózgu oraz nasila stany zapalne, które są dla układu nerwowego bardzo szkodliwe. W...