Blog

Wątroba jest dużo ważniejszym organem, niż mogłoby się wydawać. Uczestniczy w procesach metabolicznych, detoksykacji i produkcji niezbędnych składników krwi. Dbając o zdrowie wątroby, dbamy o cały organizm. Gdy wątroba zacznie chorować, konsekwencje mogą być fatalne. Istotnym ...

Niedobory pokarmowe mogą wiele namieszać w ogólnym zdrowiu. Współczesna jakość pożywienia i powszechne nawyki żywieniowe niestety mocno sprzyjają powstawaniu niedoborów. Niedobór magnezu jest jednym z najczęściej występujących niedoborów, który na szczęście można łatwo ...

Każdy chce się czuć bezpieczny. Za bezpieczeństwo organizmu odpowiada jego układ odpornościowy. A warto pamiętać, że ten układ chroni przed ogromną ilością zagrożeń, nie tylko bakteriami czy wirusami wywołującymi katar i kaszel. Koenzym Q10 jest jedną z substancji, które ...

Naturalne przyprawy są wyjątkowo gęste w składniki aktywne biologicznie. Nie tylko wzbogacają nasze potrawy w nowe aromaty, smaki i barwy, ale też często wspomagają nasze organizmy w wielu aspektach zdrowia. Właściwości prozdrowotne ostryżu długiego, rośliny stosowanej od wieków jako ...

Tyrozyna jest prekursorem neuroprzekaźników dopaminy i noradrenaliny. Oba mają znaczny wpływ na nastrój. Za ich sprawą tyrozyna zyskała reputację suplementu wpływającego na poziom energii, koncentrację i tolerancję stresu. Przyjrzyjmy się bliżej mechanizmom, jakimi tyrozyna mogłaby ...