Blog
Jakie suplementy na początek siłowni wybrać?
10
Maj
2024
Autor: Karol
Przeczytano: 97
Komentarze: 0
Decyzja o rozpoczęciu treningów na siłowni zawsze wiąże się z wielkimi oczekiwaniami. Wizja zmian, jakie mogą zajść w sylwetce, jest niezwykle motywująca. Nic dziwnego, że efekty chcemy osiągać jak najszybciej, co popycha nas w stronę suplementów, które obiecują silne wsparcie. ...
Autor: Karol
Przeczytano: 60
Komentarze: 0
Zmagasz się ze stresem, spadkiem nastroju, niską odpornością, zmęczeniem, zaburzeniami snu… i wybierasz Ashwagandhę. Doskonały wybór! Jednak jest to dopiero pierwszy krok, a drugi (równie ważny) obejmuje właściwy dobór dawkowania i ogólnego schematu przyjmowania suplementu. W ...
Jaka jest najlepiej przyswajalna forma magnezu?
10
Maj
2024
Autor: Karol
Przeczytano: 105
Komentarze: 0
Preparaty z magnezem to jedne z najpopularniejszy suplementów diety. Nie jest to zaskakujący fakt, gdyż dieta przeciętnego człowieka nie jest szczególnie obfita w ten pierwiastek, a jego suplementacja jest względnie tania i daje szybkie efekty, co zachęca konsumentów. Magnez jest kofaktorem...
Jak zwiększyć poziom testosteronu?
10
Maj
2024
Autor: Karol
Przeczytano: 111
Komentarze: 0
Testosteron to hormon o niesamowitym działaniu, a jego właściwy poziom jest konieczny, by po prostu czuć się zdrowym i pełnym wigoru. Można go podnieść manipulacjami stylu życia, takimi jak dieta i aktywność fizyczna, ale dla maksymalizacji efektów warto użyć także właściwych ...
Autor: Karol
Przeczytano: 221
Komentarze: 0
Grzyb Reishi to grzyb stosowany leczniczo w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Stosuje się go dla działania tonizującego, łatwiejszego zasypiania, poprawy odporności, wsparcia sprawności mózgu i redukcji stresu.[toc]Inne nazwy grzyba Reishi to Ganoderma lucidum, Ling Zhi, Lakownica żółtawa....
Wyświetlanie 221 do 225 z 242 (49 stron)