Blog

Pomysł, że pigułka może poprawić sprawność umysłową i fizyczną u zdrowych ludzi, wydaje się rewolucyjny. Powstał podczas II wojny światowej, kiedy to pilotom i członkom załóg okrętów podwodnych podawano różne stymulanty. Adaptogeny, w przeciwieństwie do stymulantów, dają dużo...

Adaptogeny to grupa substancji pochodzenia roślinnego, których wspólną cechą jest ułatwianie człowiekowi adaptacji do warunków stresowych. Takimi warunkami mogą być: stres psychologiczny, ograniczona dostępność tlenu, skrajne temperatury, czy też ekspozycja na toksyny. [toc] ...

Pojęcie ‘adaptogen’ jest stosunkowo młode. Używamy go od zaledwie kilkudziesięciu lat. Stosowanie adaptogenów w medycynie chińskiej ma jednak tradycję sięgającą tysięcy lat, choć po prostu inaczej je wtedy definiowano. Sprawdźmy jak wygląda historia roślin adaptogennych w ...

Adaptogeny, naturalne substancje pochodzące z roślin, od dawna są stosowane w medycynie ludowej do poprawy ogólnego stanu zdrowia i odporności organizmu na stres. Ale czy wiesz, że mogą one również wpływać na libido? W tym artykule przyjrzymy się bliżej jakie są zależności między ...

Życie trzeba sobie ułatwiać. Takich ułatwień często poszukujemy w toku pracy nad sylwetką, a spalacze tłuszczu to bardzo popularne narzędzie wspomagające wysiłek. Jest wokół nich trochę kontrowersji, które mogą wynikać z niezrozumienia ich funkcji i mechanizmów działania, ale też...