Darmowa dostawa do Polski od 200 PLN. ✕ Darmowa wysyłka do PL od 200 PLN Wysyłka w ciągu 24h Tania wysyłka zagraniczna Na rynku od 2005 Blog Pomoc
Kategorie Producenci MENU Blog Koszyk

Koszyk jest pusty!

Probiotyki rodzaju Bifidobacterium, czyli zalety AH Bifido Micro
Grafika z napisem probiotics
19 Cze 2024
Autor: Łukasz Szostko Przeczytano: 116 Komentarze: 0

Manipulując mikrobiomem jelit, wpływamy na swoje zdrowie. Kilkadziesiąt lat temu byłoby to abstrakcją, natomiast teraz odkrywamy powiązania bakterii jelitowych z niemalże wszystkimi aspektami zdrowia człowieka. A manipulować składem mikrobiomu możemy, m.in. stosując odpowiednie probiotyki. Ich wybór jest bardzo szeroki, a różne szczepy bakterii probiotycznych mogą dawać bardzo różne efekty. Rodzaj Bifidobacterium to jedne z najczęściej używanych bakterii w suplementach probiotycznych, ze względu na bardzo korzystne działanie na człowieka.

Rola bakterii Bifidobacterium w ludzkim mikrobiomie

Reprezentanci rodzaju Bifidobacterium są jednymi z pierwszych drobnoustrojów, które skolonizowały ludzki przewód pokarmowy i uważa się, że wywierają pozytywny wpływ na zdrowie gospodarza[1]. Wiele z nich ma udokumentowane korzyści zdrowotne, przez co nazywane są probiotykami i wykorzystywane jako suplementy diety.

Bifidobakteria zajmują aż 25% bakterii kałowych u dorosłych ludzi, a u niemowląt nawet 80%[2]. Jako środki probiotyczne badano je pod kątem skuteczności w zapobieganiu i leczeniu szerokiego spektrum zaburzeń żołądkowo-jelitowych zwierząt i ludzi, takich jak zaburzenia pasażu okrężnicy, infekcje jelitowe oraz gruczolaki i nowotwory okrężnicy.

Bifidobakteria z AH Bifido Micro

Suplement probiotyczny Bifido Micro marki Apollo’s Hegemony jest przeznaczony dla ludzi, którzy:

  • źle tolerują Lactobacillusy, np. przez SIBO,
  • potrzebują probiotyku, nie synbiotyku (bez dodatku FOS i innych prebiotyków),
  • chcą uregulować wypróżnienia i komfort jelitowy, szczególnie w problemach z zaparciami,
  • chcą wspomóc przebudowę składu mikrobiomu i działanie układu odpornościowego,
  • szukają probiotyku dobrej jakości, z odpowiednio dużą dawką i wysoką stabilnością bakterii.

Ten suplement składa się z dwóch szczepów Bifidobacterium opatentowanych przez włoską firmę o wysokiej renomie. Są w postaci MICROBAC, czyli bakterii mikrokapsułkowanych. Są to:

  • Bifidobacterium breve - BR03™ (DSM 16604)
  • Bifidobacterium animalis subsp. lactis - BS01™ (LMG P-21384)

Każdy z nich jest w ilości po 5 mld AFU na kapsułkę, więc łącznie każda kapsułka dostarcza 10 mld AFU probiotyków. Sprawdźmy co o tych szczepach słychać w literaturze fachowej.

produkt Bifido Micro

Bifidobacterium breve BR03™

Ten szczep był wykorzystywany w 30-dniowym badaniu[5] sprawdzającym wpływ probiotyków na dolegliwości pacjentów z zaparciami. BR03 razem z L. plantarum LP01 przyniósł dobre efekty, ułatwiając wypróżnianie i zmniejszając dyskomfort z tym związany.

B. breve BR03 jest jednym ze szczepów bakterii probiotycznych, które mają zdolność do hamowania rozwoju patogennych bakterii E. coli[3].

Według wewnętrznych danych firmy Probiotical, czyli producenta tego konkretnego szczepu B. breve, ma on zdolność do wytwarzania kwasu CLA (sprzężony kwas linolowy) i sprzyja przywróceniu balansu pomiędzy kwasami tłuszczowymi omega-3 i omega-6 dostarczanymi z diety. Kwas CLA ma opinię substancji sprzyjającej odchudzaniu i jest nawet używany w licznych suplementach diety ukierunkowanych właśnie na redukcję masy ciała. Dzięki temu producent upatruje w B. breve BR03_™_ potencjału odchudzającego.

Kolejne badanie[4] mówi, że BR03 wyraźnie wpływa na modulację układu odpornościowego. Jest w stanie wywołać odpowiedni wzrost limfocytów pomocniczych T oraz wydzielanie cytokin ramienia odpornościowego Th2 (IL-10 i IL-4). Szczep ten wykazuje silne właściwości przeciwzapalne poprzez przesunięcie równowagi Th1/Th2 w kierunku odpowiedzi Th2 i dlatego może być korzystny w IBD.

Bifidobacterium lactis BS01™

Probiotyk BS01 polecany jest szczególnie przy zaparciach, by wspomóc motorykę jelit i zmniejszyć dyskomfort jelitowy.

W jednym z badań[5] 30 dni suplementacji 5 mld CFU dziennie tego probiotyku poskutkowało: znaczną poprawą liczby tygodniowych wypróżnień i głównych problemów związanych z wypróżnieniami, zwłaszcza konsystencji kału i łatwości wydalania. Dyskomfort, taki jak wzdęcia brzucha i swędzenie odbytu, pieczenie lub ból, również istotnie się zmniejszył.

Przewaga mikrokapsułkowanych bakterii nad zwykłymi liofilizatami

Pamiętajmy, że probiotyki to wyjątkowy rodzaj suplementów diety. W końcu są nich żywe stworzenia! A to sprawia, że są one dużo bardziej wrażliwe na czynniki zewnętrzne niż np. witaminy i minerały.

Mikrokapsułkowanie to proces, który ma z założenia dawać bakteriom dodatkową ochronę. Polega na wytworzeniu wokół komórki bakterii tłuszczowej otoczki. Jest ona niczym zbroja, która zwiększa odporność na wysokie temperatury i inne, niesprzyjające warunki zewnętrzne. Chroni probiotyki przed kwasem żołądkowym, żółcią i sokami trzustkowymi. Poprawia ogólną stabilność gotowej postaci suplementu probiotycznego.

Ta technologia może zwiększać moc probiotyczną bakterii nawet pięciokrotnie. W badaniach[6], w których to zauważono, brał m.in. konkretnie szczep B. lactis BS01. Gdzie wykazano, że 1 mld AFU (bakterie mikrokapsułkowane) odpowiadał 5 mld CFU (bakterie liofilizowane).